ドライバー飛距離アップのためのトレーニング
2020/6/12
最近、お気に入りの、ゴルフYouTube先生、浦大輔プロ。
ドライバー飛距離400ヤード越えのプロゴルファー。
手をカタカナのハの字で、ゆっくり腕立て伏せ4回。
手をカタカナのハの逆字で、ゆっくり腕立て伏せ4回。
500mlのペットボトルを両手に持って英語のTの字のように10回。
前方にも10回。
後方にも10回。
しっかりした椅子に後ろ向きに手をついて10回。
500mlのペットボトルを両手に持って屈みこんで英語のTの字のように10回。
柔らかいハンドグリップを握り腕を伸ばして100回。
超強力ハンドグリップをを握り腕を伸ばして10回。
左右両手とも握ります。
打ちっ放しに行けない時は
ドライバーの飛距離upの為に筋トレしております。
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ドライバー、アイアン難しい
2020/6/11
茨木国際ゴルフ倶楽部にラウンドしに行ってまいりました。
前半の北コースは、何とか耐えましたが
後半の東コース、最終ホール、セカンドOB5発のギブアップ。
5アイアンの引っ掛けショット、大きな課題が・・・
ラウンドした翌日
シティゴルフつるみhttps://www.mizuno.jp/golf/golfschool/program/saeki/の
「佐伯かおりプロ」に修正をしてもらいに。
「佐伯かおりプロ」に修正をしてもらいに。
5アイアンの引っ掛け
肩の位置を平行にすべく左手伸ばし右肘を曲げを意識してましたが
結果、ボールを見てるつもりが見てなかったそうです。
そんな根本的な事やったんや・・・
せっかく来たので苦手なドライバーも見てもらいます。
一発、打って、超天ぷら。
ドライバーの最下点の位置で打ってるらしい。
ボールの10〜15cm手前でドライバーをセットして同じようにスイング。
真っすぐ跳ぶやん。
自分のスイングは、他人に見てもらわないと解らない。
プロでもコーチ、ついてますもんね。
日々、精進。
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ワンポイントアドバイス
2020/3/22
今朝、午前6時半、井高野ゴルフセンターに向かいました。
芝から打てるアプローチ練習場
いつも通り1時間、頑張りました。
日曜日の午前7時半
本日も、1階から3階満席。
諦めて会社に戻り仕事をしました。
昼食後、もう一度、伺いました。
午後1時半
3階の真ん中付近、空いてました。
何発か打っていると
またまた、岡本プロからアドバイスを賜りました。
クラブを真っすぐ後ろに引いて
腕の三角を保ったまま
女性の顔が入るくらいの空間を作りトップまで
力入れずにクラブの重さで大きくフォローする。
20ヤードは、飛距離伸びました！！！
いつも、ありがとうございます。
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ショートアプローチを一時間
2020/3/15
【3本のウエッジで9つの弾道】40・50・60ヤードマニュアル
中途半端な距離の打ち方が分かる #3
アプローチも複数の弾道を身につけよう
小野寺誠プロの動画を見て練習しました。
最初は、トップする事が多かったですが
クラブの重さで振り切る事を心がけると
少し上達しました。
流石、日曜日。
井高野ゴルフセンターの1階から3階満席でした。
明日、練習、頑張ります。
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井高野ゴルフセンター岡本清孝プロ
2020/3/14
昨日、練習をしていたら、お声をかけて頂きました。
岡本プロのスクール生でないのに
2回目のアドバイスを頂きました♪
振り切った後の腰の回転が速すぎるそうです。
ゆったりしたスイングの見本を見せて頂きました。
今朝、岡本プロのアドバイスを参考にスイングしてみました。
左フックが減り、ボールが真ん中に集まるようになりました。
岡本先生、ありがとうございます。
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JR京都線「千里丘」駅 徒歩3分
